早寝早起きウォーキング

思い立って、早寝早起きウォーキングをすることにしました。
10時に寝て、5時に起きる。
30分ウォーキング。
で、今日は一日目。
5時半に目が覚めて、モゾモゾして6時半におきあがり、7時に出立(普通!)

駅まで歩くために地下鉄に乗る。

混んでてげんなり。結局職場まで1時間半かかってうんざり。

でも、たっぷり音楽きけて、たっぷり本が読めた。

続けると、絶対イイぞ!
しかし、絶対続かないぞ!(自信満々)

BGMは、「スタンリー クラーク フューチャリング ヒロミ 」ゴキゲン!
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プロフィール

のえみ

Author:のえみ
福岡在住のアート好きです。

地元の地下アート(音楽・美術・文学)を日々、探索中。

自分でも演奏したり描いたり書いたりします。

いままで、かじったアートたち。

≪美術≫
油絵などを、不定期でグループ展や個展で発表

九州造形教育学会会員


≪音楽≫
テナーサックス・バイオリン(少々)

≪文学≫

福岡文化連盟会員
福岡県詩人会会員

童話や脚本・詩などを書いたり書かなかったり。

書籍「生きる わたしたちの思い」に掲載(詩)。
メディア紹介記事→ほぼ日刊イトイ新聞(http://www.1101.com/editor/2008-09-02.html)

目次ページ作りました。(まだ途中ですが)
http://mutsunoemi.blog44.fc2.com/blog-entry-416.html

のえみへのメールはこちら
rosebud.mm@gmail.com

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